Klub Status

Vestegnens Hockey Klub spiller indtil efterårs ferien udendørs ved Ishøj idrætscenter.  Og indendørs sæsonen foregår efterfølgende  i Hal 1, i Ishøj Idrætscenter.


Skal du eller dit barn være med så er der stadig plads til flere :-)

Hockey klubbens  aktiviteter kan ses nederst på denne side samt på websiden for det pågældende holdpågældende hold.


Vestegnens Hockey Klub(VHK) er medlem af Dansk Hockey Union (DHU) som også har hjulpet meget til ved opstarten af VHK - 2019. www.dhu.nu


Hvilke hold tilbyder vi?

4 forskellige hold - U5 / U7 / U10 / U14 

Alle holdene er for både piger og drenge fra årgang 2007-2016. 


Under Holdoversigt ligger der beskrivelser for de forskellige hold.


Hvis du er i tvivl om årgangene eller om dit barn “passer ind” så kontakt os gerne så tager vi en snak om det og guider dig til det rigtige hold. 


Træningstider

Undendørs, frem til Efterårs ferien(uge 42)


TRÆNINGSTIDERNE(til og med uge 41):

Mandag

U10                                                                             17:30-19:00

U14                                                                             17:30-19:00   


Torsdag

U5 + U7                                                                      16:15-17:15

U10                                                                             17:30-19:00

U14                                                                             17:30-19:00   

Træningssted
Udendørs, kunststof bane ved Ishøj Idrætscenter


Vi har udstyr(stok, handske & benbeskytter) som man kan låne til at starte med.  


Indendørs, Efter efterårs ferien(uge 42)

TRÆNINGSTIDERNE(Fra og med uge 43):

Mandag

U10/U12/U14                                                                  16:45-18:00

Styrke og Kondi træning

Træningssted Indendørs, Vibenholm skolen 


Torsdag

U10                                                                                 16:00-17:30

Hockey træning

Træningssted Indendørs, Ishøj Idrætscenter, Hal 1


Fredag

Hockey Leg                                                                     16:30-17:30

Træningssted Indendørs, Ishøj Idrætscenter, Hal 1


Fredag

U12/U14                                                                           17:30-19:00

Hockey Træning

Træningssted Indendørs, Ishøj Idrætscenter, Hal 1


Vi har udstyr(stok, handske & benbeskytter) som man kan låne til at starte med.  


Hvad er Field Hockey?

Field hockey er et spil  hvor spillerne, ligesom i fodbold, løber rundt på banen og bolden spilles rund for at kunne skyde den i modstandernes mål. Ved field hockey bruges der en stok af træ eller kunststof og bolden i spillet er lavet kunststof(cirka på størrelse med en tennisbold, men meget tungere).

Field hockey giver god konditions- og koordinations-træning. Man får masser af motion, og alle kan deltage – uanset fysisk styrke og køn. Det er ikke et voldsomt spil, som man umiddelbart kan tro, det er mere baseret på teknik og finesser. Det er en “ikke” kontakt sport.

Man kan finde meget mere info om Field Hockey i denne bog: 
http://dhu.nu/wp-content/uploads/2017/02/Fieldhockey_-_en_introduktion.pdf

Glæder os til vi ses.

Side opdateret 15.03.2021

Billede
Offentlig%20hockey%20billede%20uden%20ophavsret
Kontakt os

Ved spørgsmål må du meget gerne hive fat i os her. Hvis du gerne vil ringes op så angiv venligst tlf nr.

Om Vestegnens Hockey klub

Vi er en nystartet børneklub hvor vi tilbyder børn(m/k) mellem 5 og 12 år at komme og spille field hockey. Vi har flere års erfaring med sporten fra andre klubber, og vil glæde os til at byde dit barn velkommen. 

Vi har base i Ishøj, men alle er velkomne. Vores motto er at der skal være plads til alle og alle skal have det sjovt. Det vil sige uanset om du er høj eller lav, tyk eller tynd, sporty eller ej, så er du velkommen i vores klub, bare du har lyst til at yde en indsats og være en del af et fællesskab.


Field Hockey er...
● En super sjov og udfordrende sport.
● For både piger og drenge
● En holdsport
● IKKE en kontakt sport 
● IKKE en farligere end andre sportsgrene 

Aktiviteter
Styrke/konditræning (Hockey U10)
16:45 - 18:00 mandag 6. dec
Ishøj Idrætscenter
Styrke/konditræning (Hockey U14)
16:45 - 18:00 mandag 6. dec
Ishøj Idrætscenter
Indendørstræning U10 (Hockey U10)
16:00 - 17:30 torsdag 9. dec
Ishøj Idrætscenter Hal 1
Indendørstræning U5/U7 (Hockey U7)
16:30 - 17:30 fredag 10. dec
Ishøj Idrætscenter - hal 1
Indendørstræning - U5/U7 (Hockey U5)
16:30 - 17:30 fredag 10. dec
Ishøj Idrætscenter - hal 1
Vores facebook
New Balance løbesko
Nye løbesko? Gå med New Balance løbesko

New Balance løbesko fås både til mænd og kvinder, og det er en fremragende løbesko. Når først du kender din løbestil og skal ud og anskaffe løbesko, så er du på sikker grund med New Balance. De fås nemlig til alle løbestiler.



Løbehjul
Nyt løbehjul

Vælg blandt flere forskellige typer løbehjul her på webshoppen, der er en af Danmarks største skateboards shops i landet.



Odds
Fornuftige odds

Få del i masser af timers underholdning og oplev fornuftige odds hos Mr Green.